Ο πόνος στο στομάχι ψηλά στο κέντρο, γνωστός και ως επιγαστρικός πόνος, είναι ένα συχνό σύμπτωμα που μπορεί να οφείλεται σε διάφορες παθήσεις. Μπορεί να εμφανιστεί ως ήπια ενόχληση ή ως έντονος, διαξιφιστικός πόνος, επηρεάζοντας την καθημερινότητά σας. Από απλές γαστρεντερικές διαταραχές μέχρι πιο σοβαρά ιατρικά ζητήματα, η σωστή διάγνωση είναι απαραίτητη για την κατάλληλη θεραπεία. Σε αυτό το άρθρο, θα αναλύσουμε τις πιθανές αιτίες του επιγαστρικού πόνου, τις διαθέσιμες μεθόδους αντιμετώπισης και τις περιπτώσεις στις οποίες απαιτείται άμεση ιατρική φροντίδα.

Πιθανές αιτίες πόνου στο στομάχι ψηλά στο κέντρο

Ο επιγαστρικός πόνος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες, από αθώες γαστρεντερικές διαταραχές έως σοβαρές παθολογικές καταστάσεις. Ας δούμε τις συνηθέστερες:

  1. Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση (ΓΟΠ): Η επιστροφή των γαστρικών υγρών στον οισοφάγο μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καύσου στο επιγάστριο και πόνο που συχνά επιδεινώνεται μετά τα γεύματα ή κατά την κατάκλιση.
  2. Γαστρίτιδα: Η φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου, που συχνά προκαλείται από το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα καύσου, ναυτία και πόνο στο επιγάστριο.
  3. Πεπτικό Έλκος: Το έλκος στομάχου ή δωδεκαδακτύλου προκαλεί συνήθως έντονο, καυστικό πόνο που μπορεί να ανακουφιστεί προσωρινά με τη λήψη τροφής ή αντιόξινων.
  4. Παγκρεατίτιδα: Η φλεγμονή του παγκρέατος μπορεί να προκαλέσει σοβαρό επιγαστρικό πόνο που αντανακλά και στην πλάτη, ο οποίος συχνά συνοδεύεται από ναυτία, εμετούς και πυρετό.
  5. Χολολιθίαση και Χολοκυστίτιδα: Η παρουσία λίθων στη χοληδόχο κύστη ή η φλεγμονή της μπορεί να προκαλέσουν πόνο που εκτείνεται από το επιγάστριο προς τη δεξιά πλευρά της κοιλιάς και τη ράχη.
  6. Καρδιολογικά Προβλήματα: Ορισμένες καρδιακές παθήσεις, όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου, μπορεί να εκδηλωθούν με πόνο στο επιγάστριο, ειδικά σε άτομα με προδιαθεσικούς παράγοντες κινδύνου (π.χ. υπέρταση, διαβήτης, κάπνισμα).
  7. Οισοφαγίτιδα: Πρόκειται για μία φλεγμονή του οισοφάγου που προκαλείται, κυρίως, από την παλινδρόμηση οξέος από το στομάχι ή λόγω διαφραγματοκήλης. Δημιουργείται κάψιμο στο στήθος και πόνος στο στομάχι, που μπορούν να περάσουν φαρμακευτική αγωγή και αλλαγή καθημερινών συνηθειών. 
  8. Δυσπεψία: Η δυσπεψία μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στομάχι ψηλά στο κέντρο, μεταξύ άλλων. Άλλα συμπτώματα είναι ,το φούσκωμα, τα ρεψίματα και η αίσθηση πληρότητας.
  9. Γαστρεντερίτιδα: Είναι μια φλεγμονώδης πάθηση του στομάχου και του εντέρου που μπορεί να προκαλέσει πόνο στην κοιλιά, ναυτία και διάρροια.
  10. Πνευμονία: Σπάνια κατώτερες πνευμονίες που μπορεί να ερεθίζουν το διάφραγμα μπορεί να προκαλούν επιγαστραλγία. Μια προσεκτική κλινική εξέταση και κατάλληλες εξετάσεις μπορούν να ανακαλύψουν το αίτιο.

Τρόποι αντιμετώπισης του επιγαστρικού πόνου

Η αντιμετώπιση του πόνου στο στομάχι εξαρτάται από την αιτία του. Σε κάθε περίπτωση, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές:

  • Αλλάξτε διατροφικές συνήθειες: Αποφύγετε τα όξινα, πικάντικα και λιπαρά φαγητά που επιβαρύνουν το στομάχι. Προτιμήστε μικρά και συχνά γεύματα.
  • Διακόψτε το αλκοόλ και το κάπνισμα: Το αλκοόλ και η νικοτίνη επιδεινώνουν τις γαστρεντερικές διαταραχές.
  • Διαχειριστείτε το άγχος: Το στρες επηρεάζει την παραγωγή γαστρικών οξέων και μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο.
  • Λήψη φαρμακευτικής αγωγής: Αντιόξινα, αναστολείς αντλίας πρωτονίων και αντισπασμωδικά μπορούν να βοηθήσουν, πάντα με την σύσταση γιατρού.
  • Εξετάσεις και ιατρική παρέμβαση: Σε περιπτώσεις έντονου και παρατεταμένου πόνου, μπορεί να χρειαστούν αιματολογικές εξετάσεις, γαστροσκόπηση ή υπέρηχος κοιλίας.

Πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια

Αν και ο επιγαστρικός πόνος μπορεί συχνά να είναι αθώος, υπάρχουν περιπτώσεις που απαιτούν άμεση ιατρική παρέμβαση. Ζητήστε βοήθεια εάν:

  • Ο πόνος είναι πολύ έντονος ή διαρκεί πάνω από λίγες ώρες.
  • Συνοδεύεται από εμετούς, ζάλη ή εφίδρωση.
  • Υπάρχει δυσκολία στην αναπνοή ή πόνος στο στήθος.
  • Παρατηρείτε αίμα στον εμετό ή μαύρα κόπρανα. 

Συμπερασματικά, ο πόνος στο στομάχι ψηλά στο κέντρο μπορεί να οφείλεται σε μια απλή διατροφική διαταραχή ή σε σοβαρότερες παθήσεις. Η κατανόηση των πιθανών αιτιών και η έγκαιρη διάγνωση μπορούν να συμβάλλουν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση. Αν τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινώνονται, μην αμελείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για σωστή διάγνωση και θεραπεία.